市场上的表演教科书实在是太多了，我记得最清楚的就是星爷躺在《喜剧之王》里的一间小屋子的床上，摄像机拍到了他的头发，他的一只眼睛，他的半边鼻子，以及那本《演员的自我修养》

我在高中的时候试着拜读过这本大头书，那时候还没有开始集训，坐在教室里翻看这本书纯粹就是没事干闲着了。所以效果并不是很好。

我已经忘记是在哪个地方看见过一次小揭秘。说星爷其实当年并不是看的《演员的自我修养》而是一本叫做《演技六讲》的小部头书。因为电影的需要，所以上镜的是《演员的自我修养》。当然，很可能是道听途说，可是这本书就那样扎根到了我的心里，我终于在前些日子找到这本书，并准备开始正式拜读这本书。（写作，永远是学习的最好方法）

第一讲

本书第一讲是关于注意力的集中。

《演员的自我修养》里提到过斯坦尼先生对自己学员的训练方法：在黑暗的屋子里，用一个灯罩罩住悬挂的灯，使得光柱集中在桌上的一些小部件上，然后逐渐扩大光圈的范围。斯坦尼先生说，演员的注意力就要像这个光圈一样，把你的注意力集中在你的对手上，你身边的规定情景上，并真实的生活在其中（利用那个被说烂的词：假使的力量）

1.第一条笔记

《演技六讲》里的教授，让主人公小女孩试着演了一次李尔王的几句台词：“吹吧，风啊！涨破了你的脸颊，猛烈的吹吧！”。第一次用诅咒上天的调子，第二次只需要顾全句子的含义，不需要带着情绪。

小女孩第一次，并没有一秒的犹豫就开始了表演，顾不得细想，就像是家常便饭一样。而第二次，小女孩却没办法用正常的语气开口了。可想而知，两次的效果都不咋地。

所以，演员的台词，首要任务就是理解台词到底要表达什么，而不是根据台本上的提示，它让你愤怒，你就吹胡子瞪眼，语气变得粗狂。

（这是我的理解，我的表演老师告诉我，在初学的时候，可以先用表面的情绪带动内心情绪。从行为心理学的角度出发，情绪会影响人的外在表现。可是反过来，人故意的表演情绪，也可以引导内心情绪的爆发，比如你现在皱一下眉头，细细体会一下你的感受。    

 当然这不是斯式的方法，甚至在《演员的自我修养》里，斯坦尼先生还猛烈的抨击过这种表演方式，称其为：匠艺式的表演方法，可是现在的国外话剧体系中，好像除了极少数俄罗斯的艺术院校，其他的院校并没有像我们中国这样把戏剧分成三大体系这么清楚，顺带一提，我们中国的梅式体系，在外国人看来是中国戏曲的代名词。并不是梅兰芳先生自己占的一个流派。）

2.第二条笔记

接着说咱们的《演技六讲》。

中间那部分小女孩如何坚定自己目标的情景我就不细讲了，直接跳到后面的精华部分

小女孩因为对戏剧表了忠心，教授接受了她，并问了她一个问题

“你曾经看见过一个人，可能是舵手，可能是生物学者，可能是工程师在专心自己工作时对样子吗？他们给你最深的印象是什么？”

小女孩：“他们一心一意的只管自己的事情。”

教授：“对，他们不仅不理会你，在他周围的一切都不会理会的。”

教授说，这些从业者在认真工作的时候，都会“注意力集中”。舵手的注意力集中在指南针上，科学家集中在显微镜上，建筑家集中在设计图上。他们都有一种“物质的”目标。而演员需要一种特别的注意力：集中在角色上，准确的说，是演员所担任的角色上。

这里就可以用到之前给大家提到的《演员自我修养》的训练了。完整的东西，等我读完这本书再回过头去啃那本大部头书时再给大家分享。

之后教授就谈到了一个我觉得至关重要的东西了：“演员只有在经过揣摩与排练之后，才说的上是着手开始创造。或者换句话说，演员第一步是用“摸索，推敲”的态度去设计演技的，到了登台的那天晚上，他才到达“综合，构成”的创造阶段。”

我对这句话最深刻的感受就是，我太喜欢一次性把东西做到位，然后就永不悔改了，第一次说台词是什么样，最后一次就是什么样。而不是排练时“创造”，上台时“构成”，甚至我有时候会把这两者搞反。

所以其实我很佩服我们班上的一位周姓的，和一位黄姓的朋友。他们在排戏时能够根据剧情的行动线给出合理的调度，设计合理的舞台行动。而不是像我这样，因为手忙脚乱而在台上胡乱演戏，打乱节奏。这确实是我该偷师的地方。

3.第三条笔记

教授说，对戏剧的激情，只能从启发和想象中得之，而对于这种激情却非得有一种直觉的注意力不可。

小女孩问出了我的问题：“可要怎么把没有实感的东西从内心培养起来呢？”

教授说：“利用你的五觉：视觉，听觉，嗅觉，触觉，味觉。”

这好像类似于表演老师讲的七力四感。所以我怀疑他是斯系的人。但我尽量想避免以我们划定的流派来区分我自己的属性，或者以斯系的传承者自居（斯系，指斯坦尼斯拉夫斯基表演体系。）存在即合理，所以我想从一开始建立表演知识框架时就模糊掉自己的定位，这样才能放心的去接受其他东西，就像我对待我心中的宗教们一样。

这位教授讲述的是，演员需要调动你们的视觉记忆，听觉记忆，嗅觉记忆，触觉记忆，味觉记忆。我们经常出现在大街上听到一首熟悉的歌，就会产生当年听这首歌时的情绪（你们可以试试qq音乐的“那年今日”功能，你们会深有感触的）

而一口童年时的蛋炒饭拌上一点儿豆瓣酱，就能让我想起我童年时，中午温暖的阳光，和我爷爷的背影。

这时，你的感觉就来了。而教授让小女孩试着回想，并演出她听过的一场演唱会。她并没有成功，我想，各位朋友肯定比这个类似于数学书上的“小明”一样的人物机灵多了吧。大家好好感受一下。

想象力这个东西，就是信则有，不信则无的东西。最后，这位教授想让大家相信，戏剧是很伟大的。各位加油吧。