形体的训练和自身的气质，有着密不可分的关系，这不仅影响且贯穿整个考试，同时也对于考生是否能成为一个艺术生，起到一些判断的依据，特别是在播音专业与表演专业的考试中，所以接下来让我们来了解和分析一下形体训练有哪些难点和重点。

Part two

表演专业中的形体训练

对于表演专业来说，形体训练的重视程度，形体训练的难度系数，都要更上一个台阶，这不仅仅是因为形体考试是整个专业考试的必考项目，更多的是来自于对手的压力，即各大艺术附中的毕业生。比如北舞附中的“神级考生”，他们对于身体的控制，以及形体的训练远超于普通的高中生。

而我们所谓四大院校（中传，中戏，北电，上戏）对于这一类学生的偏爱，也是有所耳闻，比如演员张新成，他就是从北舞附中毕业，考入中戏，并且在艺考中拿到很多的专业第一，所以作为普通的高中生，如何在形体训练上达到他们的程度，并且实现反超呢？

我们要从三个方面去入手，第一个方面，是基础训练，通过柔韧度，技术技巧的训练，让自己身体，在短时间中产生质变，并且掌握有一定难度系数的技术技巧，当然这个过程是循序渐进的，不可能靠一节课或者两节课而达到，需要认真且高效地训练一到三个月，因为舞蹈是没有捷径，只要一段时间不练，很多技巧，很多动作都会完成不好，且完成不了。

第二个方面，是情绪训练，对于普高生来说，你们的优势就是在情感的表达，附中的学生，特别是学中国舞，对于情感的表达相对内敛，如何把情绪融进动作之中，如何做到让自己的舞蹈剧目，有一定的情感的表达，而不是“干巴巴”的动作，这需要大量的呼吸与控制的训练，这种训练方式，会让普高生，明白如何有情感去跳舞，而并不是单纯地做动作。

第三个方面，就是在剧目的选择上面，对于表演统考，有一定的技术技巧的舞蹈剧目，或者纯粹的舞蹈技术技巧片段，是很容易得高分，甚至很容易得满分的，只要完成的好，因为很多民族舞剧目的动作非常简单，并且没有技巧，而且出现千篇一律的可能，比如一群学生学习一个同一样的剧目，统考的学生有将近一半学生都是如此，所以如何出彩，一段身体能力的技术技巧展示，就可以让你在统考的考场上大放异彩。

而对于校考来说，特别是大院校，他们对于考生的技巧的完成度，剧目中的情感的表达，要求会更高一些，如果做到剧目中既有情绪又有技巧，那么你离大院校又近了一步。

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