表演元素基础教学阶段包括解放天性、生活观察、信念真实感、活跃想象力、无实物练习、动物模拟、判断思考、交流适应、舞台行动。通过游戏、表演练习、小品、表演元素训练等方法进行教学。
之前我们介绍了解放天性的训练方法，今天来说说无实物练习：
▲培养学员入门时就能掌握表演的真实性与有机性。学会首先从简单的动作中去感觉真实，去掌握有机的“动作的逻辑与顺序”（并非机械的、刻意的逻辑与顺序）。通过瞬间的小真实，逐步去把握表演的大真实。▲进行以动作为主体的综合元素训练，将基础训练中表演技术的诸元素：注意与对象、肌体控制、动作、假使、想象、规定情境、真实感与信念、情绪记忆、交流与适应、逻辑与顺序、节奏与速度，等等，有机结合为以“规定情境制约下的动作为主导的整体”的综合元素训练。既可克服元素割裂训练的弊病，又可提高基础元素训练的效率。▲通过练习培养学员将注意力集中于想象物，相信那想象物及每一步细小的真实，从而产生一种“生活的实感”，使之不仅在心灵上，而且在形体上感觉到这种生活。▲养成一种通过动作分析剧本、分析角色，在创作中发现动作、组织动作、行动起来的习惯。学会在创作中自始至终通过动作起步、通过动作进行排练。▲选择具有外部特征和较复杂程序的动作，才能完成练习的效果。（要求学员将动作分解为若干个小动作、若干个程序）▲注意力高度集中，做到真实、细腻、准确，有信念、符合逻辑顺序。并通过反复练习，达到动作自如的“下意识状态”。▲切记：这里指的真实、细腻、准确，符合逻辑顺序，是有机的、生动的、自然而然的，如生活中的实感，即随意感与毛边感。而不是刻意的、用力的、机械的。▲切莫为了无实物的存在，而把表演中的“意念性”和“图解性”做到过分的程度，这对没有表演痕迹的表演是无益而有害的。▲展开艺术想象，使练习具有细节与生活情趣，并逐步使其具有观赏价值。活物放鸭子、放牛、放猪、放马、喂鸡、喂猫、喂狗、扑蝴蝶、抓昆虫等无实物练习。其一，“活”的感觉，不同动物有不同的活的规律与轨迹，学员要体现出“活生生”的感觉；其二，表演时的“视像”要真切，鸭子多大？是什么颜色的？蝴蝶是什么蝶种？什么花色？学员只有按照现实生活逻辑的顺序一步一步去做，才能使虚拟的无实物动作达到生活那样自然逼真。做练习时可以用实物加以对照，并要多练习，也可以加上规定情境。如点燃火柴是为了炸碉堡，为了烧掉情书，为了点燃生日蛋糕上的蜡烛等。无实物练习对初学者是必要的，但不宜做得时间太长。而且要不断发展，不断使其完善。
▲看书或写作业，电灯灭了，摸黑找火柴，点蜡烛，继续看书。▲晨起，洗脸，刷牙，梳头，打扮或刮胡子，以及穿衣，换鞋等。修自行车，给自行车打气。▲打羽毛球、乒乓球或网球。练习：两人一组，真实地对打，感觉发球、接球、对打的运动。▲无实物拳击、击剑比赛。两人一组，真实地对打的运动。▲无实物杂技表演：鼻子顶功、扔盘子（球）功、脚顶伞功、高空踩钢丝功等。以上无实物练习一定要在简单的规定情境中，发生一些简单障碍和事件，通过想象、动作进行，不能机械地完成形体动作。9. 油热后，倒入碗里的鸡蛋，用铲子炒鸡蛋，熟后乘出。
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